1- Le changement professionnel, les défis et les opportunités pour ma vie.

2- Ma carrière professionnelle : schéma des décisions, motivations et obstacles personnels.

3- Notre histoire familiale et professionnelle : comment elle nous affecte dans notre présent.

4- Réconciliation familiale et opportunités dans mon environnement : personnes de soutien, ressources personnelles, valeurs du territoire.

5- La pleine conscience dans les processus de changement professionnel : prise de décision consciente et gestion du stress.

6- Exercices pour établir des intentions et des objectifs clairs.

7- Exploration personnalisée et guidée pour compléter.

8- Guide pour la création d’un plan d’action efficace.